自律神経とはなんなのかの解説と整え方が紹介されている。 自律神経は脳と臓器を繋ぐパイプ役。よって自律神経が乱れると体の様々な部分で不調が現れる。 自律神経は交感神経と副交感神経の2つに分けられ、それぞれが正しく働くことがベストな状態である。…
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